После позавчерашней физры ноги болели сегодня ощутимо. Это мышцы "выходят на новый уровень". Надо всё-таки работать над верхней частью тела, а то буду как тот паренёк с фотки. Но, хотя бы я начинаю делать растяжку ног. Интересно, вернусь ли я когда-нибудь к Винг-Чун? Помнится, ноги были там моей главной проблемой, вообще одной из лишь трёх: сознание, поясница, ноги.

Историю на завтра сделал, надеюсь прокатит.

Надо бы найти, кто меня заменит в следующий вторник. Сходить в сбер, завтра же! и позвонить в роструд про АГС!

Дай Бог не забыть ничего!